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O importante é vestir a roupa e ir! Com ou sem vontade.😜 Conta pra gente como está seu ânimo hoje 👇 #AhazouSaude #enquete #academia #gym #personal #nopainnogain #boratreinar
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Não. Porém manter hábitos saudáveis vai deixar seu sistema imunológico mais forte para responder de forma rápida e assertiva a qualquer doença, tornando crises mais curtas e menos desconfortáveis. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta
E aí, o que você mais gosta de fazer na academia? Conta aqui nos comentários.#AhazouSaude #personal #personaltrainer #boratreinar
Foque no seu crescimento e irá longe! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #saúde
Alongue sua lombar com esse exercício rápido: deite-se de costas com os joelhos flexionados e os pés no chão. Abra seus braços e desça os dois joelhos para um único lado, mantendo sua coluna inteira no chão. #atividadefisica #exercicio #quarentena #esporte #personaltrainer #academia #ahazou #ahazoupersonal #forca #foco #fe #meta #fisioterapia
Se você já foi chamado de monstro pelo instrutor da academia, deve ser porque ele não sabe teu nome! Comenta aqui embaixo se isso acontece com você! #AhazouSaude #personaltrainer #personal #nopainnogain #boratreinar
Moda Fitness de qualidade você encontra aqui, venha conferir. 👕 #AhazouFashion #modaparahomens #fashion #modamasculina #style #menswear #modaacademia
Pra transformar tem que ter esforço! #crossfit #treino #personaltrainer #academia #vidasaudável #fitness #malhecomoumamenina #saúde
A única rotina que eu gosto de seguir! 🤣 Quem também sofre quando falta na academia? #AhazouSaude #engraçado #personaltrainer #personal #saúde #boratreinar

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